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Harmonie & Balance durch Natur, Ernährung und Meditation

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Die tibetische Kunst der Verjüngung

9. Januar 2022   |   Kurse

Termine 2022 werden demnächst bekanntgegeben   |   Workshop und Kurstag

Unser Körper und auch unser Geist werden täglich belastet: Umweltgifte, unregelmäßige oder nicht verträgliche Ernährung, Stress und negative Emotionen. Sehr oft geraten wir in einen dauerhaften oder immer wiederkehrenden Zustand der physischen und körperlichen Erschöpfung, der unterschiedlichen körperlichen und physischen Beschwerden: Verdauungsprobleme, Unverträglichkeiten, Schlaflosigkeit, Verspannungen, Blockaden und Ausweglosigkeit.

Die Traditionelle Tibetische Medizin (TTM) bietet eine breite Auswahl an Möglichkeiten, um erneut und kraftvoll in die ersehnte Balance zu kommen. Kostbare Methoden zeigen den persönlichen Weg, unseren eigenen Jungbrunnen zu aktivieren, sexuell aktiv zu bleiben, Vitalität und Energie zu entfalten.

Dieser Kurtag bietet eine einzigartige Kombination von:

  • Lebens- und Ernährungsberatung, Rezepte
  • Kräuterlehre nach der TTM
  • Bade- und Selbstmassage Anwendungen (für zu Hause)
  • Methoden der Meditation und Übungen des achtsamen Selbsmitgefühls für die Selbstfürsorge im Alltag,

Die persönliche Konstitutionsanalyse nach der Tibetischen Medizin und das Coaching unter vier Augen mit Dr. Rodica Meyers ermöglichen das Ausarbeiten eines individuellen Programms für jeden Teilnehmer.

Dieser Kurtag ist geeignet für Teilnehmer, die sich nach tiefer innerer Regeneration sehnen und einen individuellen Weg der Achtsamkeitspraxis in Beruf oder Privatleben suchen. Ebenfalls ist es geeignet für Menschen, die mehr über die Tibetische Medizin erfahren wollen.

Der Kurs findet online für ZOOM statt. Bei Anmeldung und vor Beginn des Kurses erhalten Sie den Zugangslink zu ZOOM (bitte vorher ZOOM installieren).

Zur Anmeldung

Rodica Meyers

Dr. phil. Rodica Meyers, jahrelange Dharma- und Meditationslehrerin, Ernährungs- und Gesundheitsberaterin nach der Traditionellen Tibetischen Medizin, autorisierte Instruktorin und Guide (SKI International), Kursleiterin für Achtsames Selbstmitgefühl (MSC) und Leiterin des Yuthok Zentrums für Tibetische Heilkunst.

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