Termine 2022 werden demnächst bekanntgegeben | Workshop und Kurstag Unser Körper und auch unser Geist werden täglich belastet: Umweltgifte, unregelmäßige oder nicht verträgliche Ernährung, Stress und negative Emotionen. Sehr oft geraten wir in einen dauerhaften oder immer wiederkehrenden Zustand der physischen und körperlichen Erschöpfung, der unterschiedlichen körperlichen und physischen Beschwerden: Verdauungsprobleme, Unverträglichkeiten, Schlaflosigkeit, […]
Kurse
Nejang – Das tibetische Heilyoga
Termine 2022 werden demnächst bekanntgegeben | Online Die kostbare Atem- und Bewegungslehre für jede Altersgruppe, lindernd bei chronischen Beschwerden und mit verjüngender Wirkung auf Organe und Geist Die Übungen des Nejang Yoga stammen aus der Medizintradition Tibets und werden seit Jahrhunderten benutzt, um den Körper zu reinigen, zu heilen, die Energien in Balance […]
Die Traditionelle Tibetische Medizin in meiner Küche
Termine 2022 werden demnächst bekanntgegeben | Online Herbst- / Winterrezepte Grundlagen der Traditionellen Tibetischen Medizin. Die passende Ernährung zu meiner Konstitution. Jahreszeiten und Ernährung. Gesunder Lebensstil nach der TTM. Theorie und Praxis Der gesunde Lebensstil nach der Traditionellen Tibetischen Medizin Kochen nach der TTM: saisonal und konstitutionsgerecht Die Kunst der Zubereitung der Nahrung […]
Meditationsgruppe Herbst
Termine 2022 werden demnächst bekanntgegeben | Online Mut, Klarheit und Selbstfürsorge Schenke Dir 3 Wochen Ruhe, Entspannung und Selbstmitgefühl, mit vielen Tipps für Dein Wohlbefinden aus der Sicht der Traditionellen Tibetischen Medizin. Mit geführten Meditationen und Übungen im Liegen. Ein Kurz-Retreat mit Austausch und Dharma-Vortrag ergänzt diesen 3-Wochen-Kurs und erlaubt den Austausch in der […]
Meditationsgruppe Frühling
Termine 2022 werden demnächst bekanntgegeben | Online Innerer Frieden und Vertrauen Schenke Dir 3 Wochen Ruhe, Entspannung und Selbstmitgefühl, mit vielen Tipps für Dein Wohlbefinden aus der Sicht der Traditionellen Tibetischen Medizin. Mit geführten Meditationen und Übungen im Liegen. Ein Kurz-Retreat mit Austausch und Dharma-Vortrag, ergänzt diesen 3-Wochen-Kurs und erlaubt den Austausch in der […]
Meditationsgruppe Winter
Termine 2022 werden demnächst bekanntgegeben | Online Tiefes Ruhen beim Kaminfeuer Schenke Dir 3 Wochen Ruhe, Entspannung und Selbstmitgefühl, mit vielen Tipps für Dein Wohlbefinden aus der Sicht der Traditionellen Tibetischen Medizin. Mit geführten Meditationen und Übungen im Liegen. Ein Kurz-Retreat mit Austausch und Dharma-Vortrag ergänzt diesen 3-Wochen-Kurs und erlaubt den Austausch in der […]
